豆苗 别名：简介：即黑豆、黄豆等的幼苗，黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味甘，有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效，口感清爽脆嫩，深受喜爱。豆苗的做法大全 更多豆苗的做法 黄金卷 黄金卷 豆腐豆苗蛋花汤 豆腐豆苗蛋花汤 豆苗拌豆皮 豆苗拌豆皮 海米胡萝卜炒豆苗 海米胡萝卜炒豆苗 凉拌肚丝 凉拌肚丝
